Emzirmek anne ile bebek arasındaki bağı güçlendirir. Ancak bu emzirme döneminde annenin göğüslerinde sorunlar ortaya çıkabilir. Bu sorunların neler olduğunu ve nasıl müdahale edebileceğinizi anlattık. Yeni annelerin en merak ettiği iddialardan biri olan meme ucu sorunları için içeriğe gelin!
Yeni anne olanların yaşadığı en büyük sorunlardan biri meme uçlarındaki yarık ve çatlaklardır.
Bu sorunların temel kaynağı emzirme tekniklerinin eksik uygulanması ve bebeğin anneyi emzirememesidir.
Emzirmeyi zorlaştıran bu sorunların çözümü için öncelikle annenin bebeğe gerçeği emzirebilmesi gerekir. Doğrusu bebeği emzirmeye alıştırmak için ilk günlerde bebeğinizi kısa süreli ama sık sık emzirmeniz gerekir.
Bu uygulama sürecine her meme ucunu beşer dakika emzirerek başlayabilirsiniz. İlerleyen günlerde emzirme süresi artırılarak emzirmeye devam edilebilir.
Annenin emzirirken dikkat etmesi gereken bir diğer husus da bebeği kucağına düzgün bir şekilde oturtarak emzirmesidir.
Ayrıca bebeğin meme çevresindeki kahverengi bölgeyi alması ve emmenin gerçekleşmesi sağlanmalıdır. Bu şekilde yapılan emme sonunda meme ucu daha az zarar görür.
Yeni annelerin meme uçları hakkında bilmesi gereken birkaç şey var. Öncelikle meme uçlarını her zaman silmemeniz gerektiğini bilmelisiniz.
Her emzirmeden sonra silinen meme uçları kurudur. Bu sabunlu temizleyici aynı zamanda bebeğin annesinin kokusunu almasını da engeller.
Meme ucu temizliği için yapmanız gereken günde bir kez genel temizlik yapmanızdır. Bunun dışında her emzirmeden sonra sütünüzü meme ucuna sürmeniz yeterlidir.
Meme ucu bakımında asla yapmamanız gereken şey, elinize geçen her türlü kremi kullanmaktır. Meme ucunda kullanacağınız kremlerin içeriğine dikkat etmeniz gerekmektedir.
Lanolin içeren kremler pestisit içerebileceğinden bu tür kremlerden uzak durmalısınız. Bebeğiniz için alacağınız her sanat eserine dikkat ettiğiniz gibi, bebeğinizin doğrudan dokunduğu meme ucu için de ne kullandığınıza dikkat etmeniz gerekiyor.
Kullanacağınız göğüs ucu kremlerinin lanolin içermemesine, %100 doğal ve organik olmasına, özellikle kokusuz ve tatsız olmasına dikkat etmelisiniz. Tekrar kullandığınız bu tarz kremlerin durulamaya ihtiyacı olmamalıdır.
Meme ucuna uygulayacağınız kremler hassas bölgeyi rahatlatıp acı çekmenizi engelleyecek ve bebeğinizi rahatlıkla emzirebileceksiniz.
Göğüs uçlarınızı rahatlatmak için uygulayabileceğiniz bir krem arıyorsanız Mustela Göğüs Ucu Bakım Kremi aradığınız ürün olabilir.
Hassas göğüs uçlarını korumak için tasarlanan bu krem, yeni annelerin mutlaka satın alması gereken bir üründür. Cildi rahatlatan bu krem parfüm içermez. %100 doğal içeriğe sahip bu bakım kremi ile göğüs ucu çatlaklarınız hızla güzelleşir.
Bu çalışma için tıklayabilirsiniz.
Meme ucu sorunlarının bir nedeni meme uçlarının nemli kalmasıdır. Islaklık ve nem sonucu bakteri üremesi hızlanır ve zaten hassas olan meme uçlarının adaptasyonu yavaşlar.
Bebeğinizin sizi emmediği zamanlarda sızıntıları önlemek için mutlaka göğüs pedi kullanmanız gerekmektedir.
Göğüs uçlarınızı nemli tutmak için Philips Avent Tek Kullanımlık Göğüs Pedi eserini kullanabilirsiniz.
24’lü paket halinde gelen bu göğüs pedleri tek kullanımlıktır. Ultra emici yapısıyla hem cildinizin hem de kıyafetlerinizin kuru kalmasını sağlayan bu pedler sızıntı yapmaz. Nefes alabilen üst yüzeye sahip bu göğüs pedleri hijyenik olacak şekilde tek tek paketlenmektedir.
Bu parçayı satın almak için tıklayın.
Göğüs uçlarında nem oluşmasını önlemek için kullanabileceğiniz bir diğer eser ise Babyduck Gümüş Göğüs Uçları’dır.
Hamile ve emziren anneler için özel olarak tasarlanan bu kapaklar 925 ayar gümüşten üretilmiştir. Hiçbir zararlı kimyasal madde içermeyen bu örtülerin kullanımı oldukça kolaydır. Anne sütünün tadını ve kokusunu değiştirmeyen bu ürün, meme ucunda oluşan tahrişlerin iyileşmesine yardımcı olur.
Bu çalışmayı görmek için tıklayın.
Kullanılan sütyenler de meme sağlığınızı etkileyen faktörlerden biridir. Giydiğiniz sütyenlerin pamuklu olmasına dikkat etmeniz gerekiyor.
Emzirme sürecinde emzirmeye özel üretilen sütyenler ile çok daha rahat olabilirsiniz.
Emzirme döneminde rahatlığınız için kullanmanız gereken emzirme sutyeni.
Emzirme kolaylığı sağlayan İmer Emzirme Sütyeni sayesinde hem siz hem de bebeğiniz çok rahat edecek. Yeni anne olanların %47 pamuk oranına sahip bu çok kullanışlı sütyeni hemen incelemesi gerekiyor.
Bu çalışma için tıklayın.
Doğumdan sonra göğüsler daha büyük ve daha hassas hale gelir. Bunun nedeni süt üretiminin başlaması ve kan basıncının artmasıdır. Emzirmeyle birlikte bu tokluk hissi azalır.
Sütün birikmesiyle ortaya çıkan bu durum sütün tahliyesi ile sona erer. Bu süreçte sık sık pozisyon değiştirilerek emzirme yapılmalıdır. Göğüsleri tekrar rahatlatmak için süt sağılabilir.
Göğüslerde biriken fazla sütü sağmak için sağım makinesi satın alabilirsiniz. Lansinoh Çiftli Elektrikli Anne Sağım Pompası ile minimum sürede maksimum sütü sağmak mümkündür.
3 farklı sağım şekli ve 8 farklı emiş gücüne sahip olan bu ürün ile sütü oldukça rahat bir şekilde sağabileceksiniz. Doğrudan süt torbalarına sağım yapılmasına olanak sağlayan bu pompa ile siz ve bebeğiniz içiniz rahat olacaktır.
Bu çalışmaya ulaşmak için tıklayabilirsiniz.
Meme ucundaki yaralar annelerin emzirmesini zorlaştırır.
Bebeklerin sadece meme ucunu tutması ya da anne memesini hiç tutamaması sonucu anne göğsünde ağrı meydana gelir. Bu durum tedavi edilmezse çatlaklara dönüşür.
Annelerde meme ucu çatlaklarının bir diğer nedeni ise kremlerin yanlış kullanımıdır.
Bebekten de bulaşan pamukçuk hastalığı da göğüste çatlaklara neden olur.
Bu çatlaklar yeterli şekilde tedavi edildiği sürece bir hafta içinde iyileşebilir. Bu süre zarfında bebeğinizi zarar görmeyen diğer göğsünüzden emzirebilirsiniz.
Ağrı ve sızıya neden olan meme başı çatlaklarının tedavisi için yapmanız gerekenlerden bazıları şunlardır:
-
Öncelikle bebeğinizi gerçek teknikle emzirmeyi öğrenmelisiniz.
-
Özellikle ilk kez sık sık emzirin, ancak kısa bir süre için.
-
Bebeğiniz çok acıkmadan emzirmeniz gerekir.
-
Emzirme tamamlandığında bebeğinizi meme ucundan dikkatlice ayırın.
Meme ucu çatlaklarınız da ağrıya neden oluyorsa emzirme döneminde daha az ağrıyan memeden başlamanız sizin için daha iyi olacaktır.
-
Eğer bebeğiniz göğsünüz şiştiği için memeyi tutamıyorsa önce biraz sağabilirsiniz.
-
Aşırı ağrıdan dolayı emziremiyorsanız sağım işlemini tekrar gerçekleştirebilirsiniz.
-
Emzirmeden önce rahatlatıcı müzik dinleyerek gerginliğinizi azaltabilirsiniz.
Bu süreçte göğsünüzü daima kuru tutmaya özen göstermelisiniz.
-
Emzirme döneminde göğsünüzü rahatlatacak pamuklu sütyen giymeniz tavsiye edilir.
-
Ayrıca mümkün olduğunca dar elbiselerden uzak durmalısınız.
-
Her emzirmeden sonra meme uçlarınıza bir miktar süt uygulayabilirsiniz.
* Eğer çok fazla ağrı yaşıyorsanız mutlaka doktorunuza danışın.
Meme ucu çökük olan anneler emzirme konusunda çok endişelenirler. Meme ucunun çökmüş olmasının emzirmeye sakıncalı olacağı düşünülse de bu durum sakıncalı değildir.
Normal meme uçlarından farklı olarak, başparmak ve işaret parmakları ortadan tutulduğunda çökük meme uçları öne çıkmak yerine içe doğru gömülür.
Bu durumun emzirmeyi zorlaştırmaması için her gün meme ucuna masaj yapılması tavsiye edilir. Bu duruma sahipseniz iki işaret parmağınızla meme ucuna yakın kahverengi bölgede karşılıklı yönlere doğru hakikat esneme hareketini yapmalısınız.
Bu hareketi günde 2 defa 5’er dakika yapmanız yeterlidir.
Bebeğin doğumdan sonra hızlı bir şekilde emmeye başlaması meme uçlarının dışarı çıkmasına katkıda bulunur.
Bebeğiniz memeyi tutamıyorsa bir veya iki hafta meme başlığı takarak emzirebilirsiniz. Bu kapaklar meme uçlarının dışarı doğru uzatılmasına yardımcı olur.
Wee Baby Göğüs Ucu Çıkarıcı, göğüs ucunuz çökmüşse ihtiyacınız olan şeydir. Bu parça sayesinde bebeğiniz göğsünüzü rahatça kavrayabilecektir.
Meme ucunuzun aralıklı olarak dışarı çıkarılmasını sağlayan bu parça sayesinde bebeğiniz rahatça emebilecektir.
Bu eseri satın almak için tıklayabilirsiniz.
